よくあるご質問

話したくないことは無理に話さなくて大丈夫です。あなたのペースを尊重しながら、気持ちに丁寧に寄り添っていきます。お話をしながら、心に浮かぶ思いや身体に感じる感覚にもそっと目を向けていくことで、自分の内側で何が起きているかを体験として感じていくことを大切にしています。そうした体験を通して、自分でも気づいていなかった思いや自分を理解する新たな視点が生まれることがあります。

話したいことがまとまっていなくても、上手に話せなくても問題ありません。ご自身のペースでゆっくりお話しください。こちらからご質問させていただくこともありますが、答えにくい場合は、無理せず「わからない」「話しづらい」などとおっしゃっていただければと思います。

そのため、相談内容をご本人の同意なしに第三者に開示するようなことはありませんので、安心してお話なさってください。ただしご本人に自傷や他害の恐れがある緊急な場合には、クライエントや関係の方々を守るために必要な情報を関係者に伝える場合があります。